Rozvrh tréninků
Pondělí
15:30 - 16:30 Přípravka - TV Hovorčovice
17:00 - 18:30 Starší závodní děti starší - CVČ Měšice
Úterý
15:30 - 17:00 Přípravka - CVČ Měšice
15:30 - 17:00 Mladší závodní - CVČ Měšice
Středa
16:15 - 17:30 Sportovní aerobic - CVČ Měšice
17:30 - 19:00 Starší závodní - CVČ Měšice
Čtvrtek
15:30 - 17:00 Mladší závodní - CVČ Měšice
Pátek
15:30 - 17:30 Starší závodní - TV Hovorčovice
Náplň tréninků
- Všestranná pohybová aktivita
- Správné držení těla
- Prvky dětského aerobiku a jejich vazby
- Strečink pro děti
- Zábavné hry pro děti
- Příprava sestav sportovního aerobiku
- Příprava na regionální týmové závody a celorepublikové závody
- Soutěže Master class(děti cvičí podle instruktora -hodnocení koordinace, techniky provedení, apod.)