Rozvrh tréninků
Pondělí
14:30-16:00 Závodní přípravka+závodní děti - Hovorčovice
16:15-18:00 Závodní děti starší - Měšice
Středa
14:30-16:00 Závodní přípravka+závodní děti - Hovorčovice
16:15-18:00 Závodní děti starší - Měšice
Čtvrtek
14:30-16:00 Závodní děti+přípravka - Hovorčovice
Pátek
14:30-16:00 Závodní děti starší - Hovorčovice
Náplň tréninků
- Všestranná pohybová aktivita
- Správné držení těla
- Prvky dětského aerobiku a jejich vazby
- Strečink pro děti
- Zábavné hry pro děti
- Příprava sestav sportovního aerobiku
- Příprava na regionální týmové závody a celorepublikové závody
- Soutěže Master class(děti cvičí podle instruktora -hodnocení koordinace, techniky provedení, apod.)